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干的屁股两侧疼痛,求解。

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发表于 2023-11-25 07:51:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
[求医问药] 干的屁股两侧疼痛,求解。
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发表于 2023-11-26 02:53:36 | 显示全部楼层
那你是缺乏锻炼了   应该 适当慢跑改善一下
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发表于 2023-11-29 08:25:58 | 显示全部楼层
怎么干的,楼主没说清楚呢,是不是体位的问题,还是干得时间长了,时间长了,屁股总处于紧绷状态也会出现酸痛的感觉的
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发表于 2023-11-30 18:17:45 | 显示全部楼层
如题,各位大大讲讲这样是否正常?
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发表于 2023-12-3 16:32:45 | 显示全部楼层
楼主是一个姿势用太久,乳酸积累太多造成肌肉酸痛了
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发表于 2023-12-4 22:31:46 | 显示全部楼层
楼主是女?还是楼主是受?还是运动过度肌肉疲劳?多运动排出乳酸就好啦,
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发表于 2023-12-5 02:44:28 | 显示全部楼层
我觉得就是楼主干得太多了,肌肉疲劳而已,过几天就好了
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发表于 2023-12-5 21:15:40 | 显示全部楼层
怎么能屁股两侧疼呢,是不是干的太猛大腿根肌肉拉伤啊。
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发表于 2023-12-6 06:47:59 | 显示全部楼层
是如何个干法 啊,干的屁股痛是很生猛?

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发表于 2023-12-7 05:14:10 | 显示全部楼层
应该是动作用力太大,习惯用这个,并且很持久,所以才这样。
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